La Comuna 12 celebrará el Día del Deportista en Plaza Echeverría con actividades para todos los vecinos

Este lunes 17 de noviembre, la Plaza Echeverría será escenario de una propuesta distinta: dos horas para mover el cuerpo, aprender, relajarse y compartir en comunidad. La Comuna 12, junto a Estaciones Saludables y la Cruz Roja Filial Saavedra, organizan una jornada abierta para celebrar el Día del Deportista, pero también —y sobre todo— para poner en valor la importancia de los hábitos saludables en la vida cotidiana.

La actividad comenzará a las 9 de la mañana con una caminata destinada a adultos mayores y vecinos que quieran arrancar el día al aire libre, en una de las plazas más concurridas del barrio. “La idea es que todos puedan participar, cada uno a su ritmo”, remarcan desde la organización.

A las 9.30, la plaza se convertirá en una pista a cielo abierto con una clase de baile y localizada, pensada para que cualquier persona —sin importar su edad o experiencia— pueda sumarse. Media hora después, se propondrá un espacio de relajación de 15 minutos, un momento breve pero necesario en medio de la vorágine diaria.

Hacia las 10.45 llegará una de las actividades más esperadas: una capacitación de RCP coordinada por la Cruz Roja. “Saber actuar en una emergencia puede salvar vidas; por eso estos encuentros son fundamentales”, señalan desde la filial de Saavedra, que además brindará controles de presión arterial para quienes lo necesiten.

Durante toda la mañana, habrá actividades lúdicas orientadas a concientizar sobre hábitos saludables, alimentación y movimiento. La jornada es gratuita y está pensada para toda la familia.

En un contexto donde el estrés, el sedentarismo y la falta de tiempo son moneda corriente, este tipo de iniciativas se vuelven un pequeño respiro comunitario: un recordatorio de que el bienestar también se construye en la plaza, en lo colectivo, en el encuentro.