Continúan organizando caminatas saludables al aire libre en la Comuna 12
La propuesta busca alentar a vecinos y vecinas de todas las edades a realizar esta actividad en grupos. Enteráte como participar.
Desde @caminatas.ar continùan organizando esta actividad grupal en espacios verdes de la Comuna 12. "Caminar, conocer y conectar", es la propuesta de Luciano, el organizador.
"El objetivo de nuestras caminatas es hacer una linda actividad física de forma dinámica y divertida formando un lindo grupo de amigos y amigas.", explica.
"Todos sabemos que caminar de forma regular puede beneficiar la salud, pero si además la actividad se realiza en forma grupal, los efectos positivos son superiores según lo indica un reciente estudio que señala que caminar en grupo mejora la salud cardiovascular, física y mental de los involucrados", agregò en dialogo con Comuna 12 Periòdico Digital.
La actividad arrancó el 22 de agosto de este año en espacios verdes de la Comuna 12 y Comunas linderas, y continùa creciendo. Los nuevos horario en nuesttros barrios, son los siguientes:
Para participar hay que inscribirse en sus cuentas de Instagram o Facebook o escribiendo al Whatsapp 1168636871